SOAL PENJAS UAS

1.      Tujuan pertahanan dalam permainan bola volly adalah agar...
Bola dapat diterima

2.      kemampuan otot untuk melakukan tugas gerak dalam waktu yang lama disebut
daya tahan otot

3.      kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas-luasnya dalam persendian disebut
kelentukan

4.      Tujuan utama permainan sepakbola adalah
Memasukkan bola ke gawang lawan

5.      Ilmu yang mempelajari tentang olahraga dan segala aspeknya,dengan segala yang ada padanya disebut
Pendidikan Jasmani

6.      kemampuan gerak maksimal suatu persendian untuk menyesuaikan diri terhadap segala aktivitas disebut
Fleksibilitas

7.      Salah satu keuntungan apabila kita mempunyai fleksibilitas yang baik adalah
Mencegah cidera

8.      apabila ingin mengukur kekuatan punggung,maka tes yang kita lakukan adalah
Back up

9.      Apabila kita ingin mengukur kekuatan lengan,maka tes yang kita lakukan adalah
Push up

10.  Apabila kita ingin mengukur kekuatan tungkai (kaki),maka tes yang kita lakukan adalah
Squat jump&Squat trust

11.  Kemampuan untuk mengintegrasikan bermacam-macam gerakan yang berbeda kedalam pola gerakan tunggal secara efektif disebut
Koordinasi

12.  service dalam bola voly diartikan sebagai...
serangan pertama

13.  Untuk menghentikan bola yang menyusur tanah dalam permainan sepakbola menggunakan...
Telapak kaki kanan atau kiri

14.  Apa nama induk organisasi basket internasional
FIBA

15.  Bila terjadi pelanggaran tendangan bebas dalam permainan sepakbola,yang menentukan tendangan adalah
pemain

16.  Pemain sepakbola yang bertugas mengatur serangan dinamakan
Play makker

17.  Untuk memberikan operan jarak pendek pada permainan sepakbola,menggunakan kaki
Kaki bagian dalam

18.  Operan dada (chest pass) dalam permainan bola basket,bermanfaat untuk
Operan jarak pendek

19.  Penjagaan yang benar dalam bola basket harus berdiri di antara
lawan&bola

20.  Pukulan keras dan meloncat dari atas lalu menukik dalam permainan bulutangkis disebut
Smash

21.  Yang melakukan lemparan bebas (free trow) jika terjadi teknikal foult dalam permainan bola basket adalah
Kapten

22.  dalam bulutangkis,Thomas cup merupakan kejuaran untuk nomor
beregu putra

23.  Kegagalan service dalam pertandingan bola volly sangat merugikan karena...
Point untuk regu lawan

24.  panjang lapangan bulutangkis adalah
13,41m

25.  Gaya renang yang paling mudah dipelajari adalah
Gaya dada

26.  Gaya renang yang paling mudah dalam pengambilan nafas adalah
Gaya punggung

27.  Berapa jumlah pemain satu tim dalam permainan sepakbola
11 orang

28.  Dalam permainan sepakbola,jika pertandingan selesai dan terjadi skor seri,maka akan dilakukan perpanjangan waktu selama
2X15 menit

29.  Apa kepanjangan dari PBVSI
Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia

30.  Siapakah penemu olahraga basket
Dr.James Naismith

31.  Suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya adalah pengertian dari
Pivot

32.  Teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot adalah pengertian dari
Fade away

33.  Berapa lama waktu permainan bola basket
4X10 menit

34.  pemain yang bertugas sebagai pengumpan bola dalam permainan bola voli disebut
tosser

35.  Di bawah ini adalah teknik dasar dalam permainan bola basket kecuali
Merebut bola

36.  Pada tanggal,bulan dan tahun berapakah permainan bola basket di ciptakan
15 desember 1891

37.  Usaha memasukkan bola kedalam ring atau keranjang dengan dua langkah dan meloncat adalah pengertian dari
Layup

38.  Pada abad berapakah olahraga bulutangkis diciptakan
Abad ke-19

39.  Dalam permainan bulutangkis satu set terdiri dari berapa point
21 point

40.  Di bawah ini adalah beberapa macam servis dalam bulutangkis kecuali
servis bawah

41.  Pukulan yang bertujuan menerbangkan kock setinggi mungkin mengarah ke belakang garis lawan adalah pengertian dari
Lob

42.  Olahraga bulutangkis pertama kali di ciptakan di Negara
India

43.  Apa nama induk organisasi bulutangkis internasional
IBF

44.  Apa nama induk organisasi bulutangkis nasional
PBSI

45.  Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan volly adalah...
libero

46.  Induk organisasi bulutangkis internasional didirikan pada tahun
1934

47.  Sejak tahun 2006,kejuaran bulutangkis resmi semua partai menggunakan system
3x21 reli poin

48.  Berapa jumlah wasit dalam pertandingan bola basket
2 orang

49.  Pada tanggal berapakah pertandingan resmi bola basket pertama diselenggarakan
20 januari 1892

50.  Jumlah point dalam permainan bola voli adalah 25,jika terjadi point sama (24-24),maka akan terjadi selisih point sebanyak
2 point

51.  Berapa ukuran tinggi net putra dalam permainan bola voli
2,43m

52.  Berapa tinggi net putri dalam permainan bola voli
2,24m

53.  Apa kepanjangan dari PRSI
Persatuan Renang Seluruh Indonesia

54.  Siapakah penemu olahraga voli
William C.Morgan

55.  Suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang dan atau 2 pasangan yang saling berlawanan merupakan pengertian dari
Bulutangkis

56.  AIDS merupakan gejala penyakit yang disebabkan oleh
virus

57.  Berapa ukuran tinggi net putra dalam permainan bola voli
2,43m

58.  Apa nama induk organisasi basket nasional
PERBASI

59.  Berapa ukuran panjang dan lebar lapangan sepakbola
P=100-110m, L=64-67m

60.  Pukulan menerbangkan kock ke bidang lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai permulaan permainan disebut
Servis

61.  Overhead pass dalam permainan bola basket berguna untuk
operan melambung

62.  Usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih point disebut
Shooting

63.  Berapa ukuran panjang dan lebar lapangan bola voli
18x9m

64.  Usaha lawan untuk mencoba menahan/menghalangi bola voli dekat jaring net yang datang dari daerah lawan disebut
Blooking

65.  Berapa tinggi net dalam permainan bulutangkis
1,55m

66.  Pada tanggal,bulan dan tahun berapakah PSSI di bentuk
04/19/30

67.  yang tidak termasuk penularan virus AIDS berikut adalah
melalui udara kotor

68.  Di kota manakah PSSI di bentuk
Yogyakarta

69.  Berapa jarak tendangan pinalti pada permainan sepakbola
12m

70.  Berapa ukuran kolam renang
50x25m

71.  Apa nama organisasi renang internasional
FINA

72.  Sea Games 2011 yang di selenggarakan di indonesia berpusat di kota
Palembang

73.  Maskot sea games 2011 adalah
Komodo

74.  H5N1 adalah virus penyebab penyakit
Flu burung

75.  Yang merupakan racun dalam rokok adalah
Nikotin

76.  Organisasi dunia di bidang kesehatan adalah
WHO

77.  Dalam bulutangkis,Uber Cup merupakan kejuaraan untuk nomor
Beregu putri

78.  di bawah ini macam-macam gaya renang,kecuali
gaya ganti

79.  Virus penyebab penyakit AIDS adalah
HIV

80.  tujuan utama latihan kondisi fisik/kebugaran jasmani adalah
meningkatkan kebugaran jasmani